***
Когда спокойны твои мысли —
Тебе открыты жизни смыслы,
Вокруг — всё в радость и на пользу!
Но, если страх внутри живет — Сознание в плену… и … и
Уже не радуют цветы, солнца лучи так высоки, что еле-еле согревают
Как исцелить твой страх? Кто знает?
Милые женщины, добро пожаловать на обсуждение темы «Женские страхи или законы притяжения»! Мы кратко, но существенно поговорим о природе страха, что это такое и как с ним работать. А работать нужно, ведь любое, даже самое малое семя стремится к тому, чтобы стать полноценным и произвести свои плоды!
Представляете, какие деревья могут расти, цвести, приносить плоды в сознании человека, оказывая прямое влияние на жизнь и самоощущение. Женская природа – хотеть, а потом уже привлекать ресурсы и обстоятельства и, как известно мы практически всегда получаем то, чего хотим, если умеем проявить терпение, если верим и действуем в согласии с собой. Каждый человек воспринимает мир субъективно, по сути, мы всегда сами определяем, на что обращать внимание, сами делаем выбор, но всегда ли этот выбор осознан? Почему, например, бывает, что ты сделала максимум, чтобы достичь желаемого, действительно, старалась, искренне желала, имела добрые намерения и хотела принести пользу, но в итоге результат оказался совершенно другим. Да, это не какой-то конкретный пример, но это обобщенная интерпретация и довольно легко провести параллель с ситуацией из любой сферы, от карьеры до личной жизни. Потому, что многие, даже при формулировке своего желания, допускают ключевую ошибку – сеют семена, которые изначально запрограммированы воспроизводить другие плоды. Моя основная сфера деятельности – это HR, т.е. подбор о развитие персонала, каждый день я знакомлюсь с людьми разных профессий и возрастов. На практике вижу людей, которые легко достигают желаемого и тех, кто вряд ли сможет это сделать до тех пор, пока в корне не перестроят свои глубинные установки. На простой вопрос: «Что Вы ожидаете от нового места работы?», есть два вида ответа, а это виды мышления: одни говорят о том, чего они хотят, другие озвучивают, чего они не хотят. А сколько собеседование нужно посетить, пока найдешь свою компанию, сколько раз в день люди с губительными установками говорят о том, чего они не хотят.И потом они притягивают именно то, что озвучивали, вот только их «не» превращается в — «на, получи». Очень многое зависит от запроса. Сравните: «Я ищу работу в компании, где есть карьерный рост» и, например, так: «Компанию, где люди не сидят по 10 лет, прежде чем их заметят и повысят по должности». Спустя время, поработав в таких фирмах, у последних появляется страх, и они меняют работу, но с ними рядом и их страх.
Для женщин очень распространенный страх – это старение, прибавка в весе и сомнения в верности супруга. Мысли искажают реальность. Представьте, молодая пара только начала жить вместе, муж задержался на работе, предупредил, что будет позже, потом устал, зашел с коллегами в кафе попить чай и обсудить важные вопросы. Жена же не находит места и додумывает сценарии, которые так внедряли в сознании сериалы. Всё! Семя посеяно. И даже если сегодня все будет хорошо, то семя-то будет расти и при любой подобной ситуации и реакции, даже на секунду пусть мысль проскользнет, семя получит пищу. Ну и все остальные страхи. Съела шоколадку – в голове – калории, вместо наслаждения – осуждение, происходит стресс. Вот такова природа страха – увеличиваться и занимать пространство, пускать корни в самые глубины. Страх – это враг, это груз, сначала придуманный, а потом проявленный.
Как работать со страхами? Самое лучшее – это меньше фантазировать, доверять близким и быть самой верной себе и своему слову, тогда и с вами будут поступать аналогично. Доверять, значит, быть свободной и давать эту свободу другим. Тогда и будет отсутствовать повод, подозревать и боятся. Знать и верить, что даже если этому и произойти, то это для развития и все можно решить, если сознание чистое. Но все вышесказанное в этом абзаце – это уже другой уровень. «У страха глаза велики» — у многих уже сады с деревьями и кустарниками, поэтому здесь нужно понять, что работы будет много. Честно и откровенно признаться себе в своих страхах, составить список, а далее нужно искать подходящую для себя методику. Каждому — своё. Важно понять, что всё в жизни создано для человека, признание – это важный шаг, уже после этого обязательно начнется перестройка, душа и разум сами начнут привлекать к вам возможности для решения и распутывания установок. Всегда в помощь медитация, дыхательные практики (выдыхать перечисленные страхи), арт-терапия, спорт, высказывание по душам близким, ментальное перепрограммирование, как правило, нужно включать сразу несколько методик, а в каких-то случаях, на пользу поработать с психологом или практикующим арт-терапевтом. Важно также понять, что делает с вами тот или иной страх. Можно взять список и прописать на каждый страх его влияние, после можно взять другой листок и представить, что будет при условии его отсутствия и описать так каждый.
Безусловно, важно учесть и фактор, что нужно больше времени уделять себе, найти любимое занятие, чтобы было, куда направить энергию. Да, милые женщины, страх – это еще и нереализованная энергия, если ваша энергия вращается равномерно, то страх просто пройдет мимо! Относитесь к жизни легче, а к себе строже и всегда начинайте с себя! Думайте о том, что любите и чего хотите и пусть законы притяжения благотворно работают на вас! Всё начинается с мысли…
Красоты и вдохновения в каждой мысли и в каждом действии!
Автор статьи Екатерина Кали.
