Витамин D и его влияние на здоровье кожи: боремся с акне
Витамин D известен своими благотворными свойствами для организма, включая укрепление костей и иммунной системы. Но как его дефицит или избыточное количество могут влиять на состояние кожи и возникновение прыщей? Исследуем, как витамин D может стать союзником в борьбе с акне, а также делимся советами о том, как правильно его использовать. Узнаем, какие продукты и привычки помогут поддерживать нужный уровень витамина D для улучшения состояния кожи.
Показать еще