Хотите, чтобы ваш овал выглядел более чётким и увлажнённым? Вы не одиноки – многие задаются этим вопросом, когда в зеркало замечают провисание щек или двойной подбородок. Хорошая новость: вам не нужны радикальные операции, чтобы изменить контур. Достаточно подобрать комбинацию упражнений, правильного ухода и при необходимости подкрепить всё профессиональными процедурами.
Самый доступный способ – ежедневные упражнения для мышц лица. Самое главное – делать их правильно и регулярно. Попробуйте «улыбку‑«Т», когда вы вытягиваете губы в улыбку, затем поднимаете брови, удерживая позицию 5‑7 секунд. Повторите 10‑15 раз. Это укрепляет надкожный слой и уменьшает провисание по бокам. Другой вариант – «мячик»; поместите чистый мячик под подбородок и плавно наклоняйте голову назад, удерживая шейные мышцы. Делайте 3 подхода по 30 секунд. Через пару недель вы почувствуете лёгкую упругость.
Упражнения работают лучше, когда кожа получает достаточное питание. Ставьте на вечерний уход кремы с пептидами и витамином С – они стимулируют выработку коллагена, а это основной «каркас» вашего овала. Не забывайте о масках‑пленках с гиалуроновой кислотой: они дают быстрый гидратирующий «поднятый» эффект. Делайте скраб мягко 1‑2 раза в неделю, чтобы отшелушить омертвевшие клетки и улучшить микроциркуляцию. И конечно, пить достаточно воды – кожа без влаги выглядит обвисло.
Если домашний уход не даёт желаемого результата, обратитесь к профессионалам. В Звездном Студио красоты мы предлагаем несколько вариантов, которые подходят под разные бюджеты и степень провисания.
1️⃣ RF‑лифтинг – аппарат, который нагревает глубокие слои кожи, заставляя её «перепрошить» производство коллагена. Процедура без боли, занимает около 30 минут, а результат виден уже после первой сессии: кожа выглядит плотнее, овал становится более очерченным.
2️⃣ Инъекционный контуринг с использованием биоревитализанта. Этот препарат насыщает ткани гиалуроновой кислотой, сразу повышая упругость. Через пару недель коллагеновый «каркас» укрепляется, а овал выглядит более подтянутым.
3️⃣ Микронитевой карбокситерапия – точечные уколы, которые усиливают микроциркуляцию и ускоряют обменные процессы. Хорошо подходит для тех, кто хочет комбинировать процедуру с биоревитализацией.
Важно помнить, что любые процедуры требуют предварительной консультации. Специалисты оценят состояние вашей кожи, подберут оптимальный план и расскажут о возможных противопоказаниях.
Помимо процедур, следите за осанкой. Часто провисание овала связано с тем, что мы сутулимся, особенно когда работаем за компьютером. Держите спину прямо, подбородок слегка приподнятым – мышцы лица получают естественную поддержку.
Итог простой: подтянуть овал можно без скальпеля, если включить в рутину упражнения, качественный уход и при необходимости добавить проверенные профессиональные методики. Начните с небольших шагов уже сегодня, а результаты придут сами. Если хотите персональный план, записывайтесь в Звездное Студио красоты – мы поможем подобрать идеальное сочетание для вашего лица.
Овал лица меняется с возрастом, и многие задумываются, как его подтянуть. В домашних условиях доступно множество техник: от массажа до специальных масок. В статье обсуждаются эффективные методы подтяжки овала лица и уход за кожей, которые легко можно применять дома. Интересные факты и простые советы помогут сохранить молодость и свежесть лица. Узнайте, что действительно работает и как интегрировать это в свой уход.
Показать еще